ADULTES

PROGRAMME  DES  COURS  ADULTES  2022 – 2023

Maj le 31 décembre 2022

Modifications :

  • Le lundi à 18h à Geffroy, Marc-Antoine vous proposera une heure de Qi Gong (précédemment Renfo musculaire)
  • Le mardi à 12h30 à Villeneuve, Natalie assurera le cours de renfo musculaire (pas de changement)
  • Le jeudi à 18h15 à Miller, Delphine vous proposera du Pilates (précédemment Port de Bras)

Programme Adultes Janvier 2023

 

 

maj le 7 novembre 2022

Modifications : 

  • horaires des cours de Feldenkrais le lundi
  • mise en attente du cours à la piscine le vendredi soir
  • le mardi soir à Villeneuve cours de 18h, inversion de salles : yoga  (RdeC), Stretching Postural (en bas)

Programme Adultes Novembre 2022

 

MAJ le 3 septembre 2022

Reprise du programme le lundi 12 septembre, à l’exception de la piscine et des cours de Brigitte (gym cognitive, zumba, kuduro) le lundi 19 septembre

Pour imprimer le programme recto/verso, préciser sur les bords courts 

Programme Adultes Septembre 2022